Ahoj! Stále jsem v San Jose pro olympijské zkoušky žen! Bylo to fantastické, stejně jako dnes večer je konečná soutěž, stejně jako když všichni objeví, kdo vytvořil tým.
Cestování během maratonského tréninku
Jsem tady s Corepower – sponzorují Simone Biles, jednu z nejlepších gymnastiky na světě právě teď (a opravdu, vůbec).
Máme program zabalený jam, stejně jako od té doby, co jsem pochopil, že mají jógu na rutině pro sobotní ráno, uspořádal jsem kolem něj svůj maratonský trénink a měl jsem to jako den odpočinku.
Takže jsem dělal jógu se skupinou a také to bylo přesně to, co jsem potřeboval po týdnu mnoha kilometrů!
Maratónský výcvik
Neděle-9 mil-9:25 Rychlost pro běh dozadu dozadu
Pondělí – 6 mil – 9:35 Rychlost s 21denní Anglická fotbalová reprezentace Dres opravou
Úterý – 6 mil – 9:55 Rychlost s chůzí plus 21denní oprava tréninku
Středa – 8 SL Benfica Dres mil – 9:30 tempo
Čtvrtek – 15,10 mil – 9:54 Rychlost (divný Sporting CP Dres dlouhý běh)
Pátek – 9 mil – 9:37 tempo
Sobota – odpočinek / jednoduchá jóga k natažení
Po józe jsme měli snídani a také jsme měli skvělou informační relaci s několika členy domácnosti za Fairlife Milk.
Poté promluvila olympiovská gymnastka Nastia Lukin. Bylo fantastické slyšet její rozhovor o vítězství zlata, ale také se vrátí z pádu při posledních pokusech o olympiádě. Stejně jako jsme měli překvapení od Simone Biles, která přišla do státu Hello opravdu rychle (!!!). Je v super konkurenčním režimu a také potřebovala, aby chytila Corepower a také se dostat do elegantních gymnastických věcí.
Moje první baseballová hra v San Franciscu
Odtud jsem šel na svou první každou baseballovou hru – to bylo také super úžasné! Nikdy jsem nebyl v žádném typu baseballové hry, takže jsem dokonce dostal certifikát na památku této příležitosti!
Budu mít více informací o zábavě i gymnastických pokusech a také pobíhat kolem San Jose později. Musím však prozatím jít!
Jaká byla nejlepší věc, kterou jste udělali nebo snědli tento víkend?
Pošlete mi sešit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl