ummm, rerland máme problém. (Stejně jako v „Houstonu, máme problém.“)
Víš, jak si užíváte potravinářské sítě, máte hlad? A pak naplánujete svou další dovolenou zcela na základě toho, jak spousta hostů, pohonů a ponorů, které můžete zasáhnout za 7 dní?
Moje nejnovější videa
Maska obličeje pro běh nebo chůze mimo tipy
Nápady na obličej masky pro běh nebo chůzi venku během ohniska koronaviru. Musíte nosit masku obličeje a nejlepší možnosti pro běžce.
Více videí
0 sekund 7 minut, 15 sekund
Další
Rekapituje podcast od 6. srpna
07:26
Žít
00:00
08:21
07:15
Oh, je to jen já? Trapné.
Tak jako tak.
Užíval jsem si příliš mnoho HGTV. A možná jsem se přesvědčil, že jsem na pořadu „Flip nebo Flop“ a stále se rozhlížíte po aktualizacích, které by dělaly na bytě.
(Vedlejší poznámka: Flip nebo flop je natočen v Orange County, takže vím, kde jsou a miluji to.)
Nejprve jsem měl všechno namalované. A to mě potěšilo.
Malíř je můj nový přítel a my jsme se museli povídat o všech ostatních věcech, které chci dělat. Náhodně jsem poukázal na to, že chci vyjmout koncovou kuchyňskou skříň, protože to blokuje dveře a zdá se, že se zdá náhle.
Řekla, že to dokáže a právě tak – bylo rozhodnuto. Byla zaneprázdněna jinými projekty, ale nakonec měla čas. Poukázal jsem na něco o získání mikrovlnné trouby, která by se na místě lépe hodila (je to příliš velké, je to také neuvěřitelně staré a hlasité).
A právě tak – rozhodli jsme se to vyjmout a získat nový.
To je problém, protože teď nemám ideál mikrovlny. A mikrovlnnou troubu používám nejméně 2krát denně. V poslední době jsem vařil jen jednou nebo dvakrát týdně a pak jsem měl spoustu zbytků. Ale je třeba je znovu zahřát!
Jo, vím, že to mohu zahřát na sporáku, ale to dělá mnohem více jídel a trvá mnohem déle. Nejsem zvyklý čekat hodně času, když něco házím dohromady na jídlo.
A popcorn je teď můj oblíbený občerstvení!
A často rád roztavím náhodný kus sýra na tortille, zatímco dělám další svačinu.
Bude to dobrodružství, protože mám podezření, že ho používám mnohem víc, než si dokonce uvědomuji.
Už jsem si koupil další, ale nedostane se sem po dobu 9 dnů. To je v Foodlandu dlouhá doba!
Operace: Žádná mikrovlnná trouba začíná dnes! Na večeři musím přijít na něco na večeři vzhledem k tomu, že se chystám něco ohřát.
Bude to cvičení v trpělivosti a trochu zajímavé se podívat na to, jak moc ho opravdu používám!
Včera jsem šel k rodičům a snědl jsem jejich jídlo. Jídlo, které jsem zahříval v mikrovlnné troubě.
Naštěstí nemusíte mikrovlnné obiloviny! Jedl jsem to na cestě k schůzce dnes ráno.
Před Atletico Mineiro Dres mým jmenováním jsem provedl nějaký silový trénink.
Naštěstí dnes je den odpočinku od běhu, protože moje běžecké boty jsou hotové!
Snažím se být dobrý z jejich výměny každých 300 až 400 mil, ale některé boty se opotřebovávají rychleji, nebo zapomenu nebo obojí.
Požádal jsem Vegas o morální podporu v tomto drsném čase bez mikrovlnné trouby LOSC Lille Dres a není do toho neuvěřitelně …
Otázka: Kdy jste naposledy použili mikrovlnnou troubu?
Nenechte si to ujít!
Získejte aktuální prodej, podcasty, recepty a mnohem více přímo k vašemu e -mailu!
Výložník! Jsi v.
Nyní zkontrolujte svůj e -mail a potvrďte předplatné.
Brzy si promluvíme?
Došlo k chybě, která předplatila předplatné. Prosím zkuste to znovu.
Jméno
Emailová adresa
Toto pole používáme k detekci robotů na Spam. Pokud to vyplníte, budete označeni jako spammer.
předplatit
Nebudeme vám posílat spam. Odhlásit se kdykoli.
Poháněno společností ConvertKit
Uložit
Sdílení se stará!
Podíl
tweet
Kolík
Podíl
Pošta
Podíl
Neustále se rozhodněte:
Moje denní denní ranní rutina
Moje denní denní ranní rutina
Moje ranní rutina v den odpočinku od running. Co dělám, co jím v den odpočinku a další BTS pro žádný běžící den
Vlastně jsem zlomil nohu a pěší boot recs
Vlastně jsem zlomil nohu a pěší boot recs
Doporučení zlomených nohou je třeba mít. Nejlepší boot, zlomeninová bota, ledový balíček, doplňky a nástroje, které vám pomohou
Co jsem dnes jedl deník – Marathon Schalke 04 Dres Training Week 4
Co jsem dnes jedl deník – Marathon Training Week 4
Co jím za den. Potravinový deník běží na tréninkové blog týden 4. Snídaně, oběd, večeře a občerstvení plus poznámky
Co jím za den – pro běžce
Co jím za den – pro běžce
Co jím v denním videu od běžce. Jídlo deníku všeho, co jsem jedl jednoho dne, snídaně, oběd, večeře a občerstvení. Plus
15 Rychlé předběžné nápady na občerstvení
15 Rychlé předběžné nápady na občerstvení
Co jíst, než běžíte a kdy jíst. 15 Rychlý předběžný občerstvení pro nové běžce a trénink na půlmaraton
Výživa pro běžce – Run Fit Challenge Týden 5
Výživa pro běžce – Run Fit Challenge Týden 5
Jaká je nejlepší strava pro běžce? Výživové nápady pro běžce. Makra pro běh, nápady na plánování jídla a sacharidy
⚡ Shareaholic
.