Jdu pozdě do práce, takže to udělejme rychle!

Začal jsem svůj den několika páteční klapky
Moje nejnovější videa

4 minutové trénink dolního těla pro běžce
Pět cvičení dolního těla pro běžce! Vyzkoušejte toto cvičení rychlé síly doma pro vaše nohy, boky a glutes. Není potřeba žádné vybavení.

Glute Bridge
Onedlíky – alternativní strany
Véčky – alternativní strany

Získejte více informací o runyatrepeat.com

Více videí

0 sekund 4 minut, 49 sekund

Další
4 minutové stojící jádro cvičení pro běžce
04:31

Žít
00:00
08:21
04:49

Použil jsem svůj recept na sladké brambory, ale místo sladkých brambor jsem použil dýně. Také jsem na ně posypal semena Chia, když byli na pánvi.

Pokusím se na nějaké cvičení narazit na boot tábor v tělocvičně. Instruktor není vtip. Přeji mi štěstí, protože nechci vypadat jako poražený, který vezme třídu v mé vlastní tělocvičně!

V pátek jsem zamilovaný do zmrzliny (a vlastně každý druhý den).
www.natalieee.com

Otázka: Co jste dnes zamilovaní?

PS – Pokud to čtete v Google Reader, kliknutím na adresu podívejte se na můj nový záhlaví

Pošlete mi sešit

Uložit

Sdílení se stará!

Podíl

tweet

Kolík

Podíl

Pošta

Podíl

Pokračujte s nimi:

Snadná snídaně pečená bramborová recept

Snadná snídaně pečená bramborová recept

Snadná snídaně pečená bramborová brambory jsou lahodná, živina hustá zelenina a skvělá možnost, jak pohánět vaše wo

Jak vyrobit lepší misku tipů na zdravé snídaně obilovin!

Jak vyrobit lepší misku tipů na zdravé snídaně obilovin!

Jak vyrobit zdravější misku obilovin. Udělejte si rychlou snídani, která je pro vás dobrá a udržuje vás plnou až Japonská fotbalová reprezentace Dres do oběda s th

Churro Waffles Recept-Easy Waffle Maker Hack

Churro Waffles Recept-Easy Waffle OGC Nice Dres Maker Hack

Recept Churro Waffles s pouze 4 ingrediencemi. Super snadné vafle vyrobené rychle s chlupatým sušenkovým těstem, skořicí a

Recept na brambory a chorizo ​​tacos

Recept na brambory a chorizo ​​tacos

Snadné brambory a chorizo ​​tacos pro vegetariánský recept na běžci. Světlejší verze mého mexického klasického chorizo. Runner receptoval

Recept na houby 5-incientivního receptu

Recept na houby 5-incientivního receptu

Snadná zdravá snídaně – 5 ingredienčních houba TSG 1899 Hoffenheim Dres a čedar frittata. Vysoký bílkovina, bezlepková a zelenina na snídani

Recept na smoothie obiloviny

Recept na smoothie obiloviny

Jak vyrobit recept na obilné mléko a lehký obilný mléko. Snadný recept na lahodný obilný mléko se skutečnou Kalifornií MI

⚡ Shareaholic

.

Leave a Reply

Your email address will not be published.